Om
Active arbetar med helhetslösningar för såväl privatperson som företag.
Målsättningen för oss är att Du som kund skall lära dig HUR och VAFÖR du skall ta hand om din kropp och hälsa.
Vi som arbetar här är:
Maria Stjernqvist
Ägare
Leg.Sjuksköterska
Hälsocoach
Lic. Personlig Tränare
Instruktör
Maria har genom åren tävlat i gymnastik, jobbat som instruktör inom olika träningsformer, främst på friskvårdscentrum. Med erfarenhet från marathon, vasalopp, multisport, mountain-bike, triathlon m.m jobbar Maria nu med inriktning på rörelsens effekt på hälsan och väl-måendet.
Genom utbildningar som mental coach, hälsocoach, personlig tränare och sjuksköterska har hon också förmågan att genom kunskap, förmedla och inspirera sina deltagare till att förstå vikten av att röra på sig och göra det på ett roligt sätt.
Att sedan gruppera olika personer beroende på mål och bakgrund har gjort att hennes sätt att träna människor har blivit unikt.
”Med en positiv attityd och en god hälsa blir du framgångsrik”
Mathias Brunberg
Ägare
Leg. Naprapat
Lic. Personlig Tränare
Instruktör
Mathias har lång erfarenhet som personlig tränare och Naprapat. Han har arbetat för fotbollslag och bandylag på elitnivå men också med triathleter och övriga individuella idrottare på både motions-och elitnivå.
Mathias brinner för att sätta kunden i fokus och skapa funktionellt anpassade träningsprogram. Som Naprapat hjälper Mathias dig med din smärta i rygg, nacke, axlar, knän, höfter och mycket mer. Han ser till att göra allt för att få dig smärtfri och tillbaka i full funktion så fort som möjligt.
Mathias arbetar även i The Academy som är en skola för utbildning av personliga tränare. Där undervisar han på träningsinstruktörsutbildningen och lic.personlig tränarutbildningen
Mickael Brunberg
Ägare
Företagare
Instruktör
Mickael är 52 år och varit egenföretagare sedan 1982 .
Brinner för företagandet , hälsa, träning, tävling och familjen.
Driver ett byggföretag med 25 anställda i trestadsområdet ihop med sina bröder.
Varit aktiv inom fotboll hockey och brottning.
Verkat som tränare/ledare från senior till hockeyskolan.
Sista 10 åren har jag tränat 96/97 or i Trollhättans HC.
Har coachat sin dotter inom ridsporten i 15 år där hon tävlat i hoppning.
Sedan 2011 så har jag återupptagit min egna träning/tävling för att bli en frisk och stark pensionär och satsar på triathlon som toppades 2012 med en Ironman i Nice. Gillar att blanda idrott och träning och försöker att skapa upplevelser ihop med tävlingar . Några tävlingar som brukar avverkas är Göteborgsvarvet, Vasaloppet , Cyckelvasan ,Vansbrosimningen,Triathlontävlingar mm.
Kristin Hammarsträng
Hälsovetare
Massör/Idrottsmassör
Lic. Personlig Tränare
Instruktör
Kristin är utbildad Hälsovetare med Magisterexamen inom Samhällsförändring och Social handling och har arbetat med träning och hälsa i drygt 10 år.
Driver företaget Crea Novis och är utbildad Personlig tränare och löpcoach genom FUSTRA i Göteborg samt Idrottsmassör.
Kristin har ridit och tävlat sedan 8-års åldern. Råkade för några år sedan ut för en ridolycka som resulterade i nackfraktur, slutade då med ridningen och fokuserade på löpning istället. Springer gärna lopp, allt från milen till helmara. Instruerar just nu i Boxing, Easyline, Spinning, Piloxing och Vattenträning.
”Min filosofi är att det inte finns ett rätt sätt när det rör träning, kost och återhämtning, utan det gäller att var och en utgår från sig och sin vardag och hittar sin egen balans. Alla har vi olika förutsättningar, intressen och mål. Hör av dig till mig så hjälper jag dig genom glädje, variation och funktionalitet till att nå bestående förändringar!”
Jonas Holmin
Ägare
Lic. Personlig Tränare
CrossFit L1 - Trainer
CrossFit End. Trainer
Jonas har som platsansvarig det övergripande ansvaret för anläggningen och letar hela tiden sätt på hur vi kan utvecklas.
Förutom ansvaret på anläggningen är Jonas även lic. instruktör i CrossFit. Han hittade denna träningsform 2011 och fastnade, som så många andra, direkt för det.
Jonas brinner för att inspirera andra till att nå sina mål och älskar att se när man lyckas med "sin första" efter hårt slit.
Annika Gustavsson
Leg. Sjuksköterska
Kostrådgivare
Annika är sjuksköterska med mångårig erfarenhet inom de flesta områden, men de senaste åren framförallt inom hjärt – kärl området har jag en bred medicinsk kompetens när det gäller våra livsstilssjukdomar.
Detta i kombination med kostrådgivarutbildning (Pauluns Näringscenter) ger mig en mycket bra bakgrund att inspirera och vägleda till ett ökat välmående
Annika driver sitt företag HälsoVärdetVäst och finns nu hos Active där du kan få hjälp med att ta reda på om du ligger i riskzonen för diabetes eller hjärt – kärl sjukdom.
Du kan även få hjälp med kostrådgivning när det gäller vikt, olika sjukdomstillstånd (magproblem, högt blodtryck mm), ökat välbefinnande och ökad prestation
Som isodietencoach håller Annika även vikt kurser baserade på isodieten. Gå ner åtta kilo på åtta veckor utan att vara hungrig.
Läs mer på www.halsovardetvast.se
Annikas filosofi är att de förändringar du gör skall vara bestående och kunna finnas med dig som en naturlig del av ditt liv.
”Arbeta med din hälsa medan den fortfarande finns istället för att vänta tills ohälsa uppstår”
